タピオカドリンクはコンビニにも売ってる？オススメの種類やカロリーを紹介！

今若い人中心に大人気のタピオカドリンクですが、専門店以外でもコンビニで気軽に買うことができますよね。

種類も豊富ですがカロリーも気にしたいポイントですよね。

オススメのタピオカドリンクの種類やカロリー、コンビ二で買えるタピオカドリンクについて調べてみました。

タピオカドリンクのタピオカって何？

タピオカは、キャッサバの根茎から製造したデンプンのことで、小麦粉が含むグルテンがないグルテンフリーで、タンパク質もほとんどないです。

水分を加えて加熱すると糊化しやすく、抱水力が強いのが特徴です。

糊化させたタピオカを容器に入れ、回転させながら、球状にした「タピオカパール」を茹でて使用しています。

本来、タピオカ自体は白いのですが、タピオカミルクティーなどのドリンクに使用されるタピオカは、カラメルで色付けされているので黒くなっています。

タピオカのカロリーは？

タピオカの原材料は、キャッサバという芋で主成分は炭水化物です。

タピオカパールが乾燥している状態での糖質量とエネルギーは下記の表をご確認下さい。

タピオカの糖質量は、100gあたり約86.7gで、同量の白米と比べると倍以上ですので、かなりの糖質量ということがわかります。

タピオカのカロリーは100gあたり346kcalで、米と比較すると倍以上のカロリーです。

しかし、この値は乾燥状態なので、茹でタピオカとなると、炭水化物がゆで汁の中に流出することで、カロリーや糖質が以下のように減ります。

茹でるとカロリーと糖質がセーブできます。

さほど神経質になる必要はないかもしれませんね。

オススメのタピオカドリンクは？

「Gong cha/ゴンチャ」や「春水堂/チュンスイタン」などタピオカドリンク有名店はたくさんありますが、今回はコンビニで購入できるタピオカドリンクについてご紹介します。

EMIAL(エミアル）タピオカミルクティー

アッサム茶葉100％使用の本格派で、紅茶好きの方にも人気の商品です。

風味がたっぷりな紅茶に、もちもちのブラックタピオカが入っています。

コンビニ限定商品で、セブンイレブンやローソンで購入できます。

EMIAL(エミアル）タピオカカフェラテ

クリーミーで甘めのカフェラテなので、コーヒーが苦手な方も飲みやすくなっていて、もちもちのタピオカもたっぷり入っています。

アグリテクノ　ほうじ茶黒蜜ラテ

ほうじ茶の渋みと黒蜜の甘さがほどよく合った美味しさでタピオカの量は控えめなので、初めて飲む方におすすめです。

タピオカティーラテ氷

タピオカが入ったティーラテ氷の真ん中にミルクアイスが入っている仕様で、一度食べたらハマる方が多い人気商品です。

その他にも各コンビニ限定のタピオカドリンクが発売されていますので、自分の好みに合ったタピオカドリンクを探して飲み歩いてみるのもおすすめです。

タピオカドリンクはコンビニにも売ってる？オススメの種類やカロリーを紹介！まとめ

今若い人の間で大人気のタピオカドリンクについて、カロリーや原材料、コンビニで購入できるタピオカドリンクの種類についてご紹介しました。

タピオカドリンク専門店も多くカフェラテや日本茶ラテなど種類も豊富で、もちもちしたタピオカにハマってしまう人も多いです。

最近ではコンビニ限定のタピオカドリンクもたくさん販売されていますので、自分好みのタピオカドリンクを見つけてみてください。

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